• Dárkové poukazy

    Cvičení pilates a bosu

  • Pilates a Bosu

    Cvičení na BOSU, PILATES – Začínáme v září 2016 každé pondělí a čtvrtek od 17.30–18.30 h v tělocvičně na gymnáziu v Trutnově.

  • Měření InBody

    Pro tvorbu nového stravovacího plánu je nezbytné provést diagnostiku složení těla bioimpedančním přístrojem InBody R20.

Výživové poradenství a zdravý životní styl

Chcete snížit svoji váhu, zpevnit a zeštíhlit tělo?
Vyzkoušeli jste mnoho diet, ale žádná neměla dlouhodobý účinek a nastal Jo-Jo efekt? Jste ochotni se hýbat, ale nevíte, jakou zvolit vhodnou pohybovou aktivitu pro Vás? Nabízím služby v oblasti komplexního výživového poradenství a pohybových aktivit. Ke každému klientovi přistupuji individuálně.

Nepropaguji žádné diety s krátkodobým efektem, které po zdravotní stránce škodí, a po kterých se vždy dostaví Jo-Jo efekt, ale učím zvolit kvalitní, dostupné a nutričně vyvážené potraviny. Rozhodnete-li se přehodnotit Váš současný životní styl, pomohu Vám se změnou dosavadních stravovacích a pohybových návyků. Je třeba si uvědomit, že zdravé hubnutí je dlouhodobý proces, ke kterému je nutné vaše odhodlání, spolupráce a aktivní přístup. Doporučuji cvičení Pilates a Aqua aerobik. Od září 2012 cvičíme opět pravidelně v Trutnově. +více

Měření InBody

Lékařsky certifikovaný přístroj InBody R20, v oblasti výživového poradenství nejpřesnější analyzátor složení lidského těla. +více

Pilates

Účinná metoda cvičení, zaměřená na posílení problematických partií (hýždě, břicho, boky, stehna). Pilates nevyčerpává, ale dodává enerii. +více

Aqua Aerobik

Aerobní cvičení ve vodě za doprovodu hudby, zaměřené na zvýšení fyzické kondice, redukci váhy a posílení kardiovaskulárního systému. +více

Pobyty se cvičením

Sportovně-relaxační pobyt plný slunce, moře a zábavy na Makarské riviéře v Chorvatsku. +více

That why the biggest bargain in the NFL is to have a good starting quarterback on a rookie contract, like the Eagles hav

That why the biggest bargain in the NFL is to have a...

22nd Nov
Off
That why the biggest bargain in the NFL is to have a good starting quarterback on a rookie contract, like the Eagles hav

Kicker Jordan Gay followed special teams coordinator Danny Crossman instructions to simply pound the ball through the en

Kicker Jordan Gay followed special teams coordinator Danny Crossman instructions to simply...

22nd Nov
Off
Kicker Jordan Gay followed special teams coordinator Danny Crossman instructions to simply pound the ball through the en

Passed for 2,518 yards and 12 TDs in those three Buckeyes seasons that resulted in a combined 19 7 1 record, including c

Passed for 2,518 yards and 12 TDs in those three Buckeyes seasons...

22nd Nov
Off
Passed for 2,518 yards and 12 TDs in those three Buckeyes seasons that resulted in a combined 19 7 1 record, including c

Prosise ran twice for the first time since the first preseason game. Hill wasn happy, the Vikes season didn end well, an

Prosise ran twice for the first time since the first preseason game....

22nd Nov
Off
Prosise ran twice for the first time since the first preseason game. Hill wasn happy, the Vikes season didn end well, an

The stresses of traveling weeks at a time as a player, coach or scout are indicative of the challenges facing player dev

The stresses of traveling weeks at a time as a player, coach...

22nd Nov
Off
The stresses of traveling weeks at a time as a player, coach or scout are indicative of the challenges facing player dev

More than 200 players protested before Sunday’s NFL games after President Donald Trump on Friday said players any “son o

More than 200 players protested before Sunday’s NFL games after President Donald...

22nd Nov
Off
More than 200 players protested before Sunday’s NFL games after President Donald Trump on Friday said players any “son o

Having spoken with our players, I can attest to the great respect they have for the national anthem and all it represent

Having spoken with our players, I can attest to the great respect...

22nd Nov
Off
Having spoken with our players, I can attest to the great respect they have for the national anthem and all it represent

Fans with questions about obtaining a refund may call the Bills ticket office at (877) 228 4357 starting Monday. Though

Fans with questions about obtaining a refund may call the Bills ticket...

22nd Nov
Off
Fans with questions about obtaining a refund may call the Bills ticket office at (877) 228 4357 starting Monday. Though

They saw how fun winning a bowl game is. And when it comes to speech they are entitled to speak. It pops off the screen,

They saw how fun winning a bowl game is. And when it...

22nd Nov
Off
They saw how fun winning a bowl game is. And when it comes to speech they are entitled to speak. It pops off the screen,

FILE In this June 13, 2017, file photo, Attorney General Jeff Sessions speaks on Capitol Hill in Washington, as he testi

FILE In this June 13, 2017, file photo, Attorney General Jeff Sessions...

22nd Nov
Off
FILE In this June 13, 2017, file photo, Attorney General Jeff Sessions speaks on Capitol Hill in Washington, as he testi