• Dárkové poukazy

    Cvičení pilates a bosu

  • Pilates a Bosu

    Cvičení na BOSU, PILATES – Začínáme v září 2016 každé pondělí a čtvrtek od 17.30–18.30 h v tělocvičně na gymnáziu v Trutnově.

  • Měření InBody

    Pro tvorbu nového stravovacího plánu je nezbytné provést diagnostiku složení těla bioimpedančním přístrojem InBody R20.

Výživové poradenství a zdravý životní styl

Chcete snížit svoji váhu, zpevnit a zeštíhlit tělo?
Vyzkoušeli jste mnoho diet, ale žádná neměla dlouhodobý účinek a nastal Jo-Jo efekt? Jste ochotni se hýbat, ale nevíte, jakou zvolit vhodnou pohybovou aktivitu pro Vás? Nabízím služby v oblasti komplexního výživového poradenství a pohybových aktivit. Ke každému klientovi přistupuji individuálně.

Nepropaguji žádné diety s krátkodobým efektem, které po zdravotní stránce škodí, a po kterých se vždy dostaví Jo-Jo efekt, ale učím zvolit kvalitní, dostupné a nutričně vyvážené potraviny. Rozhodnete-li se přehodnotit Váš současný životní styl, pomohu Vám se změnou dosavadních stravovacích a pohybových návyků. Je třeba si uvědomit, že zdravé hubnutí je dlouhodobý proces, ke kterému je nutné vaše odhodlání, spolupráce a aktivní přístup. Doporučuji cvičení Pilates a Aqua aerobik. Od září 2012 cvičíme opět pravidelně v Trutnově. +více

Měření InBody

Lékařsky certifikovaný přístroj InBody R20, v oblasti výživového poradenství nejpřesnější analyzátor složení lidského těla. +více

Pilates

Účinná metoda cvičení, zaměřená na posílení problematických partií (hýždě, břicho, boky, stehna). Pilates nevyčerpává, ale dodává enerii. +více

Aqua Aerobik

Aerobní cvičení ve vodě za doprovodu hudby, zaměřené na zvýšení fyzické kondice, redukci váhy a posílení kardiovaskulárního systému. +více

Pobyty se cvičením

Sportovně-relaxační pobyt plný slunce, moře a zábavy na Makarské riviéře v Chorvatsku. +více

This is still a team that is a work in progress on offense and it remains to be seen how many weapons they have at recei

This is still a team that is a work in progress on...

22nd Nov
Off
This is still a team that is a work in progress on offense and it remains to be seen how many weapons they have at recei

His first touchdown pass to Kenny Golladay showed some of the touch he’s been working on, and his second, from 45 yards

His first touchdown pass to Kenny Golladay showed some of the touch...

22nd Nov
Off
His first touchdown pass to Kenny Golladay showed some of the touch he’s been working on, and his second, from 45 yards

Spirits ads are also prohibited from having a football theme, and must carrying a “prominent social responsibility messa

Spirits ads are also prohibited from having a football theme, and must...

22nd Nov
Off
Spirits ads are also prohibited from having a football theme, and must carrying a “prominent social responsibility messa

Look for the Browns to eye taking a quarterback high again next spring.. You jumped into your limo with a group of peopl

Look for the Browns to eye taking a quarterback high again next...

22nd Nov
Off
Look for the Browns to eye taking a quarterback high again next spring.. You jumped into your limo with a group of peopl

You just don know what you going to get.. Instead, he watched Memphis linebacker Tim Hart run back for a touchdown untou

You just don know what you going to get.. Instead, he watched...

22nd Nov
Off
You just don know what you going to get.. Instead, he watched Memphis linebacker Tim Hart run back for a touchdown untou

Milwaukee Bucks forward Jabari Parker told Sporting News, “I’m proud to not stay in Trump hotels. This is a mighty big l

Milwaukee Bucks forward Jabari Parker told Sporting News, “I’m proud to not...

22nd Nov
Off
Milwaukee Bucks forward Jabari Parker told Sporting News, “I’m proud to not stay in Trump hotels. This is a mighty big l

Since I started using it, I have been beating some of the best Madden players, and usually rank between 200 and 500 on t

Since I started using it, I have been beating some of the...

22nd Nov
Off
Since I started using it, I have been beating some of the best Madden players, and usually rank between 200 and 500 on t

Cheerleading has a rich history in the United States. Just constantly working every day, and then for it to translate in

Cheerleading has a rich history in the United States. Just constantly working...

22nd Nov
Off
Cheerleading has a rich history in the United States. Just constantly working every day, and then for it to translate in

They wanted me to tell a joke or make fun of somebody or something.”. She played in a women’s league and it may be a lit

They wanted me to tell a joke or make fun of somebody...

22nd Nov
Off
They wanted me to tell a joke or make fun of somebody or something.”. She played in a women’s league and it may be a lit

It happens in all sports.. Prosecutors said Hernandez organized the killing, summoned his two friends to help carry it o

It happens in all sports.. Prosecutors said Hernandez organized the killing, summoned...

22nd Nov
Off
It happens in all sports.. Prosecutors said Hernandez organized the killing, summoned his two friends to help carry it o