• Dárkové poukazy

    Cvičení pilates a bosu

  • Pilates a Bosu

    Cvičení na BOSU, PILATES – Začínáme v září 2016 každé pondělí a čtvrtek od 17.30–18.30 h v tělocvičně na gymnáziu v Trutnově.

  • Měření InBody

    Pro tvorbu nového stravovacího plánu je nezbytné provést diagnostiku složení těla bioimpedančním přístrojem InBody R20.

Výživové poradenství a zdravý životní styl

Chcete snížit svoji váhu, zpevnit a zeštíhlit tělo?
Vyzkoušeli jste mnoho diet, ale žádná neměla dlouhodobý účinek a nastal Jo-Jo efekt? Jste ochotni se hýbat, ale nevíte, jakou zvolit vhodnou pohybovou aktivitu pro Vás? Nabízím služby v oblasti komplexního výživového poradenství a pohybových aktivit. Ke každému klientovi přistupuji individuálně.

Nepropaguji žádné diety s krátkodobým efektem, které po zdravotní stránce škodí, a po kterých se vždy dostaví Jo-Jo efekt, ale učím zvolit kvalitní, dostupné a nutričně vyvážené potraviny. Rozhodnete-li se přehodnotit Váš současný životní styl, pomohu Vám se změnou dosavadních stravovacích a pohybových návyků. Je třeba si uvědomit, že zdravé hubnutí je dlouhodobý proces, ke kterému je nutné vaše odhodlání, spolupráce a aktivní přístup. Doporučuji cvičení Pilates a Aqua aerobik. Od září 2012 cvičíme opět pravidelně v Trutnově. +více

Měření InBody

Lékařsky certifikovaný přístroj InBody R20, v oblasti výživového poradenství nejpřesnější analyzátor složení lidského těla. +více

Pilates

Účinná metoda cvičení, zaměřená na posílení problematických partií (hýždě, břicho, boky, stehna). Pilates nevyčerpává, ale dodává enerii. +více

Aqua Aerobik

Aerobní cvičení ve vodě za doprovodu hudby, zaměřené na zvýšení fyzické kondice, redukci váhy a posílení kardiovaskulárního systému. +více

Pobyty se cvičením

Sportovně-relaxační pobyt plný slunce, moře a zábavy na Makarské riviéře v Chorvatsku. +více

Seminee Pe Lemne

Noi la ‘Seminee de vis’ suntem devotati ideii de a oferi, prin...

04th Nov
Off
Seminee Pe Lemne

Self Sabotage – The Dream Killer

Self Sabotage…why would anyone want to do that??? The dictionary definition of...

04th Nov
Off
Self Sabotage – The Dream Killer

Self Improvement: Attitude is the Key

https://scamquestra.com/sozdateli/5-aleksandr-prochuhan-22.html

03rd Nov
Self Improvement: Attitude is the Key

Self-Definition: The Only Makeover You’ll Ever Need

Maybe it’s just me, but the increasing number of reality television shows...

03rd Nov
Off
Self-Definition:  The Only Makeover You’ll Ever Need

Self-Awareness: The Easiest Route to Unshakeable Confidence

https://scamquestra.com/17-dokazatelsta-i-probely-afery-15.html

03rd Nov
Self-Awareness: The Easiest Route to Unshakeable Confidence

SEO Services – The Real Deal-Making Strategy

Sooner or later, almost 40% of the world’s transactions will be made...

03rd Nov
Off
SEO Services – The Real Deal-Making Strategy

Self Worth: Why Do Some People Always Try To Impress Others?

As human beings, www.thronerushhackcheat.com/ it is normal to want to look good,...

02nd Nov
Off
Self Worth: Why Do Some People Always Try To Impress Others?

Self improvement: a factor for a life more abundant

Self improvement, according to the http://cheapviagraonline-100mg.com/ erroneous impression of some people even...

02nd Nov
Off
Self improvement:  a factor for a life more abundant

Sensible Dieting 鈥?5 Simple Steps To Reduce Weight Naturally

Would you really like to reduce weight naturally without going on yet...

01st Nov
Off
Sensible Dieting 鈥?5 Simple Steps To Reduce Weight Naturally

Self Image: Why Do Some People Take Things Personally?

There are people who take just about everything personally and this doesn’t...

01st Nov
Off
Self Image: Why Do Some People Take Things Personally?