• Dárkové poukazy

    Cvičení pilates a bosu

  • Pilates a Bosu

    Cvičení na BOSU, PILATES – Začínáme v září 2016 každé pondělí a čtvrtek od 17.30–18.30 h v tělocvičně na gymnáziu v Trutnově.

  • Měření InBody

    Pro tvorbu nového stravovacího plánu je nezbytné provést diagnostiku složení těla bioimpedančním přístrojem InBody R20.

Výživové poradenství a zdravý životní styl

Chcete snížit svoji váhu, zpevnit a zeštíhlit tělo?
Vyzkoušeli jste mnoho diet, ale žádná neměla dlouhodobý účinek a nastal Jo-Jo efekt? Jste ochotni se hýbat, ale nevíte, jakou zvolit vhodnou pohybovou aktivitu pro Vás? Nabízím služby v oblasti komplexního výživového poradenství a pohybových aktivit. Ke každému klientovi přistupuji individuálně.

Nepropaguji žádné diety s krátkodobým efektem, které po zdravotní stránce škodí, a po kterých se vždy dostaví Jo-Jo efekt, ale učím zvolit kvalitní, dostupné a nutričně vyvážené potraviny. Rozhodnete-li se přehodnotit Váš současný životní styl, pomohu Vám se změnou dosavadních stravovacích a pohybových návyků. Je třeba si uvědomit, že zdravé hubnutí je dlouhodobý proces, ke kterému je nutné vaše odhodlání, spolupráce a aktivní přístup. Doporučuji cvičení Pilates a Aqua aerobik. Od září 2012 cvičíme opět pravidelně v Trutnově. +více

Měření InBody

Lékařsky certifikovaný přístroj InBody R20, v oblasti výživového poradenství nejpřesnější analyzátor složení lidského těla. +více

Pilates

Účinná metoda cvičení, zaměřená na posílení problematických partií (hýždě, břicho, boky, stehna). Pilates nevyčerpává, ale dodává enerii. +více

Aqua Aerobik

Aerobní cvičení ve vodě za doprovodu hudby, zaměřené na zvýšení fyzické kondice, redukci váhy a posílení kardiovaskulárního systému. +více

Pobyty se cvičením

Sportovně-relaxační pobyt plný slunce, moře a zábavy na Makarské riviéře v Chorvatsku. +více

Parties contracted to have an arbitrator make a final decision. Unlike its “SNF” units, which are not uniformly priced,

Parties contracted to have an arbitrator make a final decision. Unlike its...

22nd Nov
Off
Parties contracted to have an arbitrator make a final decision. Unlike its “SNF” units, which are not uniformly priced,

Only two teams nationally have fared worse. ‘The system is broken,’ he continued. White served. The New England Patriots

Only two teams nationally have fared worse. ‘The system is broken,’ he...

22nd Nov
Off
Only two teams nationally have fared worse. ‘The system is broken,’ he continued. White served. The New England Patriots

Green all looking like surefire first round picks. England have had some wonderful centre forwards in recent times. The

Green all looking like surefire first round picks. England have had some...

22nd Nov
Off
Green all looking like surefire first round picks. England have had some wonderful centre forwards in recent times. The

Johnson wants to register a 1,000 yard year in both rushing and receiving, a feat only accomplished before by greats of

Johnson wants to register a 1,000 yard year in both rushing and...

22nd Nov
Off
Johnson wants to register a 1,000 yard year in both rushing and receiving, a feat only accomplished before by greats of

Fans even garnished their places with NFL Merchandise and incredible inflated Donovan McNabb lawn ornaments.. Those play

Fans even garnished their places with NFL Merchandise and incredible inflated Donovan...

22nd Nov
Off
Fans even garnished their places with NFL Merchandise and incredible inflated Donovan McNabb lawn ornaments.. Those play

It takes a certain amount of time in order for them to adapt to the different level of play. Of those that watched fewer

It takes a certain amount of time in order for them to...

22nd Nov
Off
It takes a certain amount of time in order for them to adapt to the different level of play. Of those that watched fewer

He got his first fulltime job at Chesaning from 1976 to 1984, leading the Indians to four conference titles and two stat

He got his first fulltime job at Chesaning from 1976 to 1984,...

22nd Nov
Off
He got his first fulltime job at Chesaning from 1976 to 1984, leading the Indians to four conference titles and two stat

Also on Snapchat, Honda will be the first automaker to capitalize on the platform’s Dynamic Filter Component to geo targ

Also on Snapchat, Honda will be the first automaker to capitalize on...

22nd Nov
Off
Also on Snapchat, Honda will be the first automaker to capitalize on the platform’s Dynamic Filter Component to geo targ

He should have another catch for roughly a 20 yard gain, but Hoyers pass was wide left. Wells, Jr. Patriots fans underst

He should have another catch for roughly a 20 yard gain, but...

22nd Nov
Off
He should have another catch for roughly a 20 yard gain, but Hoyers pass was wide left. Wells, Jr. Patriots fans underst

All 32 NFL teams are high on confidence at this time of the year but these Saints who have produced three straight 7 9 s

All 32 NFL teams are high on confidence at this time of...

22nd Nov
Off
All 32 NFL teams are high on confidence at this time of the year but these Saints who have produced three straight 7 9 s